スタッフ ブログ

☀マタニティヨガがありました☀
2020年2月1日

 

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コロナやらインフルやらが世間をにぎわせていますが、皆さん体調はいかがでしょうか?
寒暖差も身体に応えますね。皆様お体大切にしてくださいませ。

今日は25~36週の6名のママさん方がティアラのマタニティヨガをしに来てくださいました。今日の皆様はヨガ経験者、ピラティス経験者、走る習慣のある方、体を動かすことに慣れておられる方も多く、体・骨盤の柔らかさのある方が多かったです。
今日はリピートしてティアラのマタニティヨガを続けて下さった方のお産前最終回でした!元気にお産に来て下さること、心からお待ちしております:)

これからも運動習慣を身に付けて体づくりを一緒にしていきましょう♬

次回は2週間後、2月15日(土)14:00~です。ご参加お待ちしています