スタッフ ブログ

❄マタニティヨガがありました❄
2020年1月20日

この冬一番の寒さ、及び雪が降る中、残念ながら数名のキャンセルの方がおられましたが、それでも6名のママたちがティアラのマタニティヨガにご参加くださいました。
身体を動かしたいけど、どうしたらいいの?
腰痛があるけどどんな動きをしたらいいの?
安産のために運動習慣を付けたい!
といった25週~35週の方々が来てくださいました。何回か参加してくださっている方は、前回体験して気持ち良かったから続けていきたい、と言ってくださり、とても嬉しかったです。

継続は力なり! 皆さんで、安産・子育てスタートのためのカラダ作り、一緒にしていきましょう♪

次回は2月1日(土)14:00~です。皆様のご参加をお待ちしております。
助産師 森あい子

IMG_5474[1] IMG_5469[1]