バースレビュー

深呼吸
2014年6月26日

6月出産 30歳代 2経産

赤ちゃんが苦しくないように・・とは思っていました。

助産師さんから、張っていない時は深呼吸して赤ちゃんに酸素を送るように指導されたので、そのようにしたら気分も落ち着いてだいぶ楽でした。

赤ちゃんにもきちんと届いたかな、苦しくないかな、と思いながら呼吸していていましたが、ちょっと一時赤ちゃんが苦しかったようなので申し訳なかったけれどかなりのスピード安産だったのは良かったです。