バースレビュー

赤ちゃんに酸素を送るイメージ
2019年10月11日

10月出産 30歳代 2経産

お産の時の痛さを知っているので、やはり恐怖がまず先にきてしまいました。
赤ちゃんの事を考える余裕がなくなってきたので、これではまずいと思い、なるべく呼吸を整えて、赤ちゃんに酸素を送るイメージを心がけました。
助産師さんが呼吸を指導してくれたり、主人が腰をさすってくれたりしたのが励みになり、頑張れました。