各種お教室

各種お教室

12月 2016

両親学級
講座内容 妊娠や出産などの不安解消のため、妊娠中期・後期の2回にわたり各回テーマを決めて開催しています。
第1回目 テーマ 「生命について 命を感じよう」
~ボディーイメージ 自分をみつめて 絆 家族
第2回目 テーマ 「あともう少し お産の準備を始めよう」
~カード並べ お産の経過 入院の時期
講 師 ティアラかまくら 助産師、看護師
参加対象 当診療所分娩予約の妊婦とパートナー
第1回目 妊娠5ヶ月頃(定員10組)
第2回目 妊娠8ヶ月頃(定員10組)
参加費 1組 1,000円
※当日お会計の際は、つり銭のないように参加費のご用意をお願い致します。
日 時 第1回目 毎月第2土曜日 13:30~15:00
第2回目 毎月第2土曜日 15:30~17:00
申込方法 診療所受付窓口、お電話(0467-61-0311)、
メール(0311@tiara-kamakura.or.jp)のいずれかにて、
件名「○月○日第○回目 両親学級」
内容 ①.お名前と診察券番号 ②.分娩予定日 ③.パートナーのご参加予定、④.携帯電話番号をお伝えください。
申込締切 メール申し込み 開催日の前日
それ以降は受付もしくはお電話にてお問い合わせください。
※先着順で定員に達し次第、締め切らせて頂きます。
持ち物 母子健康手帳
服 装 体を動かしやすい服装でお越しください。

安産のためのお灸教室
講座内容 お灸は昔から行われてきた伝統医学です。
お灸は、妊娠中の足のむくみやだるさを取り、安産に向けて体調を整えてくれます。「お家で、自分でできるの?」と、疑問に思っている方、ぜひお教室に来てみて下さい。
講 師 野口鍼灸 野口 直子
参加対象 妊婦(定員6名)
参加費 当診療所分娩予約妊婦 1人 2,000円
他院分娩予定妊婦   1人 2,500円
※当日お会計の際は、つり銭のないように参加費のご用意をお願い致します。
日 時 不定期 14:00~16:00
申込方法 メール(0311@tiara-kamakura.or.jp)にて、
件名「○月○日 お灸教室」
内容 ①.お名前と診察券番号(お持ちの方) ②.妊娠週数 ③.携帯電話番号をお伝えください。
申込締切 開催日の3日前
※先着順で定員に達し次第、締め切らせて頂きます。
服装 ひざ下を出しやすい服装でお越しください。

スリング教室
講座内容 新生児からのスリングの使い方をお伝えします。赤ちゃんは安心してよく眠り、お母さんも両手がフリーになり、ストレスなく育児ができます。
※ティアラかまくらではリング付きスリングを使っています。
(希望者にはスリングの販売もあります。)
講 師 ティアラかまくら 助産師、看護師
参加対象 定員8名
参加費 1人 1,000円
※当日お会計の際は、つり銭のないように参加費のご用意をお願い致します。
日 時 毎月第4水曜日 13:30~15:30
申込方法 メール(0311@tiara-kamakura.or.jp)にて、
件名「○月○日 スリング教室」
内容 ①.お名前 ②.開催日のお子さんの月齢 ③.スリングの有無
④.携帯電話番号をお伝えください。
申込締切 開催日の3日前
※先着順で定員に達し次第、締め切らせて頂きます。
持ち物 お持ちの方はスリング

フューチャーマザーレッスン
講座内容 第1回目 ~未来の母たちに伝えたい~命の力・産む力・出産施設~
・誕生学プログラム(妊娠中の赤ちゃんの成長する力、女性の産みゆく力)
・陣痛のメカニズム(陣痛と仲良くなるコツ!)
・おだやかなお産映像上映
・ティアラ出産施設案内第2回目 ~未来の母たちに伝えたい~子宮のお話とセルフケア~
・わたしの月経&妊娠の仕組みを学んで、毎月を楽しく過ごす「子宮学」
・妊娠準備中の方も、自分の体をいたわりたい方も、大切な自分を知る機会に!
・女性のカラダのケアの専門家!助産師さんへのインタビュータイム
講 師 バースコーディネーター 宗藤 純子
参加対象 高校生~妊娠前大人女性(定員 各10名)
参加費 1人 3,000円
※当日お会計の際は、つり銭のないように参加費のご用意をお願い致します。
日 時 不定期 14:00~16:00
申込方法 メール(0311@tiara-kamakura.or.jp)にて、
件名「○月○日 フューチャーマザーレッスン」
内容 ①.お名前 ②.携帯電話番号 ③.年齢をお伝えください。
申込締切 開催日の3日前
※先着順で定員に達し次第、締め切らせて頂きます。

母と娘のステキな月経を迎える心の準備教室
講座内容 「誕生学」プログラムを応用して、娘さんとお母さんと一緒に「月経」について肯定的に捉え、ココロとカラダが未来につながっていく素敵なお話として、女子の親子関係の土壌つくりに欠かせない講座です。
講 師 バースコーディネーター 宗藤 純子
参加対象 小学4年生~初潮前女子とそのお母さん(定員8組)
参加費 1組 2,000円
※当日お会計の際は、つり銭のないように参加費のご用意をお願い致します。
日 時 不定期 14:00~16:00
申込方法 メール(0311@tiara-kamakura.or.jp)にて、
件名「○月○日 母と娘のステキな月経を迎える心の準備教室」
内容 ①.保護者のお名前②.お子さんのお名前 ③.お子さんの年齢
④.携帯電話番号をお伝えください。
申込締切 開催日の3日前
※先着順で定員に達し次第、締め切らせて頂きます。
備考 一対一で向き合う時間を大切にするため、ご姉妹の同時参加はご遠慮下さい。
お母さんのための男の子のカラダ教室
講座内容 母たちは、みんな女性!息子を持つ身でも、なかなか男の子のカラダのことは分かりません。パートナーにも聞きづらい、息子には聞けない&言えない。でも親として心とカラダをセルフケアできる次世代を育むことは、とても大切なこと。幼児から思春期まで、男子のカラダと心の発達に関する知識を持ち、適切な対応ができるお母さんになりましょう!
講 師 バースコーディネーター 宗藤 純子
参加対象 思春期男子(小学生~中学2年生程度)のお母さん(定員10名)
参加費 1人 2,000円
※当日お会計の際は、つり銭のないように参加費のご用意をお願い致します。
日 時 不定期 13:00~15:30
申込方法 メール(0311@tiara-kamakura.or.jp)にて、
件名「○月○日 お母さんのための男の子のカラダ教室」
内容 ①.お名前 ②.携帯電話番号 ③.お子さんの年齢をお伝えください。
申込締切 開催日の3日前
※先着順で定員に達し次第、締め切らせて頂きます。
ママのための帝王切開講座
講座内容 妊娠・出産に関する情報はたくさんあるのに、帝王切開についてはあまり情報がなく、困っていませんか?また、誤ったイメージを持っている方も少なくありません。3回の帝王切開を経験した立場から、必要とされる情報をお伝えします。
講 師 帝王切開カウンセラー 細田恭子
参加対象 どなたでも(定員10名)
参加費 1人 2,000円 ※当日つり銭のないように参加費のご用意をお願い致します。
日 時 不定期
申込方法 お電話(0467-61-0311)、
メール(0311@tiara-kamakura.or.jp)にて、
件名「〇月〇日ママのための帝王切開講座」
内容①お名前 ②出産日 ③携帯電話番号をお伝えください。
申込締切 開催日の3日前
※先着順で定員に達し次第、締め切らせて頂きます。
安産のための栄養教室 ~妊娠中何食べる?~
講座内容 健康な妊娠生活、スムーズな出産、そして胎児の健やかな成長には何を食べたらよいのでしょうか?一人一人の体質をチェックしながら、必要な食物を見きわめてゆきます。試食の昼食は、妊婦さんに必要な食材を揃えたメニューとなっています。
講 師 ティアラかまくら助産師
参加対象 妊婦(定員5名)
参加費 1人2,000円
日 時 不定期 日曜日 10:00~
申込方法 診療所受付窓口
参加費をご用意の上、診療時間内にお申込み下さい。
申込締切 先着順で定員に達し次第
持ち物 筆記用具、手鏡
育児を楽しむパパクラス
講座内容 育児って何をしたらいいの?他のパパたちはどうしてる?そんな疑問を解消して、もっと楽しく子育てができるコツをお伝えします。
・地域とのつながり
(自分の住んでいる町を知ろう、つながろう)
・パパ育児のススメ
(パパ育児がもたらす育児効果)
・パパの子育ての初めの一歩
(初心者パパ向けの育児方法と楽しむコツ)
・絵本のススメ
(子どもとのコミュニケーションツールとしての大切さ)
講 師 池田浩久(NPO法人 ファザーリング・ジャパン会員)
参加対象 これからパパになる方、現在子育て中のパパ(ぜひお子さん同伴で)
定員10組
参加費 一組2,000円
日 時 不定期 10:00~11:30
申込方法 メール(0311@tiara-kamakura.or.jp)にて、
件名「〇月〇日パパクラス」
内容①お名前 ②お子様の人数、年齢 ③携帯電話番号をお伝えください。
申込締切 開催日の3日前
※先着順で定員に達し次第、締め切らせて頂きます。
ティアラマタニティヨガ
講座内容 お産や子育てに向けて、自分の体を見つめなおす時間を持ってみませんか?
リラックスのために呼吸を意識したり、お産に向けて体力づくりをしたり、姿勢を意識したり、安産に向けた第一歩を一緒に踏み出しましょう。
講 師 ティアラかまくら助産師
(全米ヨガアライアンス認定 Mama Tree Prenatal Training獲得)
参加対象 当院受診中の妊婦(妊娠15週から16週以降)
定員11名程度
参加費 1人1,500円
参加費は当日に、なるべくお釣りのないようにご用意ください。
日 時 月2回
第1日曜日 10:00~11:45
第4土曜日 14:00~15:45
申込方法 診療所受付窓口
・初回はクラスを受ける為に、妊婦健診で医師の許可が必要です。
(別途検査代が必要な場合がございます。)
・受付で申込書を受取り、署名をしてスタッフに渡して
ください。
・医師の許可がでたら、受付で申し込みをしてください。
・2回目以降の申し込みもできるだけ来院時にお願いします。
申込締切 先着順で定員に達し次第
持ち物 バスタオル、フェイスタオル、水分